|  | Edito du mois de Aout 2008 |  | Bienvenue sur Epik & Colegram du mois de Août 2008 !
Tout d'abord, je souhaitais annoncer avec regret, pour ceux qui ne savent pas encore, que Timy a démissioné de son poste de Responsable du Webzine. Je tiens à la remercier de son travail, ainsi que celui d'Anthony, pour avoir relancé Epik & Colegram !
Pour la suite de l'aventure, ce sera donc Waren le nouveau Responsable du projet, en espérant que ce dernier ait un long avenir.
A propos d'avenir, vous avez pu remarquer que Epik & Colegram s'offre un tout nouveau site qui, je l'espère, vous satisfera !
Si vous avez des idées d'améliorations, ajouts, ou modifications, n'hésitez pas à nous contacter ;)
D'ailleurs, Epik & Colegram recrute ! Vous souhaitez vous investir dans l'aventure ? Vous souhaitez apporter vos idées ? Rien de plus simple : il vous suffit de contacter Waren sur irc, ou par mail à l'adresse suivante : waren@epiknet.org
Revenons au présent, et voyons tout de suite le contenu de ce mois :
- Edito du mois de Aout 2008
- Epiknik 2008
- Sorties Ciné : Aout 2008
- GTA face aux médias.
- Actu Team EpiK
- iPhone 3G, engouement mérité?
- Sydney Pollack
- Wii Fit : Gadget ou véritable révolution ?
- #rencontres
- FireFox 3 : toujours plus rapide et plus sûr !
Bonne lecture ;) | | Par Waren - Ajouter un commentaire (1) |
| EpiKnik 2008 ! | | Ca y est !, l'Epiknik 2008 est enfin officialisé ! Il se tiendra donc le 23 et 24 Août 2008 et, toi qui lis cet article, tu y es invité ;)
Mais nous allons t'aider en repondant à quelques questions !
Qu'est-ce que l'EpiKnik ?
L'EpiKnik est un rassemblement annuel de personnes d'EpiKnet afin de partager un moment unique dans la convivialité et d'apprendre à mieux se connaître en vrai :)
Cette année il aura lieu à Paris les 23 et 24 Août.
Le Samedi 23 Aout en detail :
Ceci est donc une soirée au restaurant (Buffalo Grill) ! Toutes personnes ayant un poste, et donc un pied dans l'assoc, y sont invitées.
Attention : Une inscription au préalable est obligatoire pour ce jour ci !
Le Dimanche 24 Aout en detail :
Tout le monde est convié à un pique-nique dans un parc (ce dernier est encore indéfini !)
C'est gratuit ?
Evidemment l'EpiKnik est gratuit, mais pensez à prévoir votre nourriture ou de la tune pour vous auto-gerer (selon le jour où vous debarquez) !
Si vous voulez de plus amples informations, je vous invite à visiter le site de l'EpiKnik
Si malgré tout, certaines questions continues à vous tracasser, n'hesitez pas à nous contacter !
Bon rendez-vous EpiKurien ;) | | Par Majin - Ajouter un commentaire (2) |
| Sorties Ciné : Aout 2008 | | Voici notre petite selection pour ce beau mois de Aout ! Au programme, des tas de bons films pour vous enfermer dans vos salles préférées =)
La Momie : la tombe de l'Empereur Dragon
Apres les deux premiers volets, voici le retour de La Momie dans ce troisieme épisode ! Accompagné d'un nouveau réalisateur, Rob Cohen (xXx, Coeur de dragon, Fast & furious) vous transporte en Asie cette fois-ci ! Vous y retrouverez l'aventurier Rick O'Connell et toute son équipe affronter la momie d'un Empereur Dragon et son armée de 5000 soldats. Aventure, humour et fantastique seront au rendez-vous pour ce bon petit divertissement ;)
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Sortie le 06 Août 2008.
The Dark Knight, Le Chevalier Noir
Voici le retour d'un des plus grands héros de comics : Batman ! Accompagné du duo gagnant Christopher Nolan et Christian Bale (Batman Begins), vous retrouverez au casting Heath Ledger (The Patriot, Les frères Grimm, Brokeback Mountain) décédé en ce début d'année, dans le rôle du célèbre Joker! Mais il ne sera pas seul .. Double-Face et l'épouvantail seront de la partie également.
Très attendu, ce film s'annonce comme une des meilleures adaptations de comics.
Batman réussira t-il à faire face à la crise de Gotham City ? Rendez-vous dans vos salles de cinéma pour le savoir ;)
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Sortie le 13 Août 2008.
Gomorra
Images choc, film vrai. Voilà le mot d'ordre dans Gomorra qui vous mènera tout au long du film. Le récit de 6 histoires croisées au coeur de la Camorra de Napoli. Cette adaptation du Best seller de Roberto Saviano arrive tout de même sur les écrans avec comme référence la victoire au Grand Prix du Jury du 61e Festival de Cannes. Un documentaire à dévorer dans les salles dès sa sortie !
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Sortie le 13 Août 2008
Babylone A.D.
Voici un retour attendu derrière la caméra, celui de Mathieu Kassovitz(Les Rivières Pourpres), le français revient après la réalisation de Gothika, accueilli en demi teinte par les spectateurs. Ce film nous projette dans le futur proche, où Toorop, survivant aux guerres ayant éclatées, tente de convoyer de Russie à New York une jeune fille étrange, au mileu de la Mafia des pays de l'Est. A noter tout de même la présence de Vin Diesel (Fast and Furious, xXx), Lambert Wilson et Gérard Depardieu qu'on ne présente plus. Attention ! Promesses !
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Sortie le 20 août 2008
Un mari de trop
Ce film nous permet de suivre Emma, interprétée par Uma Thurman ( Pulp Fiction, Kill Bill ), une présentatrice radio qui conseille les auditeurs sur leur vie conjugale. Tout sourit à cette jeune femme, elle adore son job, profite de la vie et est sur le point de se marier avec l'homme de sa vie. Jusqu'au jour où elle apprend qu'elle est déjà mariée avec un inconnu. Et quand en plus, cet inconnu est un séduisant pompier qui la fait craquer, la voilà donc avec deux maris !
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Sortie le 27 août 2008
Star Wars: The Clone Wars
Ce film d'animation de Dave Filoni relate les évènements de la Guerre des Clones, située entre les épisodes II et III. Ce film, produit par Lucasfilm Animation, lance la nouvelle ère Star Wars. En effet, suivra dés cet automne aux USA la série TV Star Wars : The Clone Wars. Une occasion pour tous les fans de cet univers mythique d'avoir leur dose de sabres lasers et de vaisseaux spatiaux.
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Sortie le 27 août 2008 | | Par Waren, Arda & Xibalba - Ajouter un commentaire (0) |
| GTA face aux médias. | | Grand Theft Auto face aux médias.
Comme tout le monde le sait (ou presque), un des jeux les plus attendu pour les gamers est finalement arrivé, je veux bien sûr parler de Grand Theft Auto IV.
Pourquoi les médias (Journaux, Télévision, Radio) s'attaquent-ils à la série des Grand Theft Auto, à quel public s'adresse-t-il ? Est-il un jeu pour enfants ? Qu'est-ce qui fait que cette série soit mythique ?
Tellement de questions qui méritent des réponses d'où cet article pour répondre (ou du moins essayer) à ces questions.
La genèse de GTA.
Si on devait traduire le titre, cela s'intitulerait " Grand Voleur de Voiture ". Le concept de base pour GTA1 et GTA2 (GTA : London 1969 étant un add-on) est de voler une voiture, se rendre d'un point A pour effectuer des missions jusqu'au point B (l'objectif final). Le tout était, pour l'époque, ingénieux, le plus surprenant étant plutôt sa liberté d'action. En effet, vous n'étiez absolument pas obligé de faire des missions et vous pouviez même, si l'envie vous prenait, faire votre propre session de jeu. A l'époque, le scénario n'était pas encore de mise, mais à partir de GTA 2 (qui est disponible gratuitement sur le site de Rockstar Games, j'y reviendrai un peu plus tard) le scénario y est incorporé. Si le principe reste toujours le même, vous avez enfin une vraie histoire scénarisée sous forme de mission, c'est encore bien basique mais dans l'ensemble, qu'est-ce qu'on s'amusait !
GTA et GTA2 vu du dessus.
GTA 3, le choc graphique.
Ainsi, le phénomène GTA débarquait sur une certaine Playstation 2, le principe restant inchangé et le jeu agrémenté d'un nouveau gameplay suite a la révolution graphique. Désormais vous progressez avec un environnement tout en 3D, le personnage tout aussi modélisé. Enfin on se rapproche presque d'une vie réelle avec des piétons, des personnes en voiture, plein d'animations ahurissantes pour l'époque, et au final, toujours cette même liberté de déplacement qui va handicaper ses producteurs...
En effet, dans ce volet là (ainsi que les volets suivants telle que GTA Vice City et San Andreas qui ne sont que des stand alone*) on pouvait aller voir des prostituées, tuer des personnes, voir du sang sur l'écran, écraser des personnes. Plein d'interactions sont possibles qui vont, selon les cas, amener des procès tantôt farfelus tantôt assez surprenants (Pour vous dire tout, cela allait d'une extrémité à une autre... " Mon fils a volé une voiture grâce à votre jeu " jusqu'à " Mon fils a tué monsieur X parce qu'il a vu ceci et cela dans votre jeu "). Depuis 2001, date à laquelle cet opus est sorti sur console, GTA est un phénomène à lui tout seul.
Voici des images de GTA3, c'était pas beau pour 2001 ?
Tommy Vercetty, le héros de Vice City, un mafioso rital comme on les aime.
Carl Johnson, le fameux gangster plutôt branché rap.
GTA 4 ou l'immensité de son univers
Maintenant, je vais vous parler de mon expérience GTA4 qui, ma foi, m'a un peu secoué les premières minutes, un graphisme évolué, meilleure modélisation des personnages, le gameplay assez changeable puisque maintenant tout tourne autour du personnage alias Nico Bellic, un ancien de l'armée serbe.
C'est son cousin, Roman, qui le contacte afin de lui rendre visite et, pourquoi pas, chercher le rêve (improbable) américain. Son cousin lui promet monts et merveilles, mais comme vous le savez dans un GTA, rien n'est vrai, tout est possible.
GTA4 commence avec une vraie histoire, moins fouillée, moins gangsta rap, un peu plus dans la réalité de la vie au quotidien. Le jeu innove pour la première fois sa saga dans le sens du " J'épargne ou je n'épargne pas ce gars ? ". Le contrôle de la voiture est un peu plus archaïque que ses grandes sœurs. Les développeurs ont voulu donner possibilité supplémentaire d'immersion complète de la vie de votre gangster préféré. Sans aucun doute un héros et un jeu qui feront tous les deux date dans le monde du jeu vidéo.
" Hello, it's Nico Bellic "
Saurez-vous faire la différence entre le vrai et le faux ?
Nico en compagnie de son cousin Roman.
Les petites gaffes de Monsieur Denisot.
Plantons le décor, on est le 29 avril 2008 et à ce jour le Blockbuster* GTA IV sort. Vient ensuite le Grand Journal présenté par Michel Denisot, il présente le jeu de façon négative, c'est à dire que par là, il dénonce GTA IV comme un jeu addictif, un jeu violent où on peut tuer des policiers, passants ou autres prostituées...
Devant de tels arguments, contre-argumenter ne serait pas du luxe, je m'explique :
GTA est un jeu qui se veut violent dans lequel on incarne un gangster mais au final, c'est le joueur seul qui décide de tuer ou non la personne puisque ce jeu-ci le permet (ce qui l'a révolutionné d'ailleurs).
Gameblog.fr a notamment déposé une lettre ouverte à monsieur Denisot en expliquant la chose :
" Savez-vous qu'aujourd'hui, en 2008, 30 millions de français se disent joueurs de jeu vidéo ? Savez-vous que désormais plus de 40% de ces joueurs sont des femmes et que la moyenne d'âge du joueur français s'élève à près de 30 ans ? Savez-vous qu'en France les jeux vidéo les plus vendus sont des simulations de foot, de courses automobiles, de calcul mental et d'élevage de chiots ? C'est aussi une réalité du marché du jeu vidéo actuel. "
Comment ne pas être d'accord ? Certes GTA IV est violent et subversif mais ne s'adresse pas aux moins de 18 ans, il se veut mature comme les précédentes séries, d'ailleurs c'est aux parents de faire le nécessaire et de contrôler leurs enfants sur les jeux qu'ils jouent en leur expliquant que s'ils jouent à GTA IV, ce n'est qu'un jeu, ni plus ni moins, ce qu'ils voient là, ce n'est qu'un jeu.
Terminons donc avec cet article en citant quelques points importants. GTA vise un public adulte (plus de 18), il est un jeu tellement popularisé que vous risquez de l'entendre partout. En clair, soyez vigilants, c'est vous l'acteur de vos actes dans ce jeu vidéo comme dans la vie réelle, ce que vous faites sont vos propres faits et gestes, à vous de prendre conscience de ce qui fait un divertissement et de ce qui fait la vie réelle.
Lexique :
BlockBuster : Produit stratégique. Loin de sa signification d'origine, servant à décrire une bombe de très fort tonnage, le terme est également utilisé pour désigner un produit vedette générant un très important chiffre d'affaires et de nombreux profits. Les références utilisées varient suivant les secteurs concernés.
Stand Alone : Jeu qui peut se jouer indépendamment du jeu original, dans ce cas-ci GTA3 est l'original et les deux jeux stand alone sont GTA VC et SA.
Lien vers Arrêt sur Image concernant l'excellent débat sur GTA IV avec notamment Julien Chièze (ancien animateur de Game One et actuellement rédacteur sur Gameblog.fr).
Lien vers la lettre ouverte pour Monsieur Denisot
Lien du podcast sur GTA fait par Gameblog.fr | | Par Ilyas - Ajouter un commentaire (0) |
| Actu Team EpiK | | Commençons par les mauvaises nouvelles que voici:
Hachifac et Elendil quittent toutes leurs fonctions sur EpiKnet, bonne continuation à eux et merci pour tout ;)
Passons maintenant à quelque chose de plus joyeux !
Dans le département Administration, plus précisement au Conseil:
Farlin JondiX et Sendell deviennent conseillers, bonne chance à eux pour leur nouvelle fonction
Dans le département Server:
Fallen et zeo deviennent LocOps, félicitations à eux :)
Et pour finir, dans la Commission Technique:
ArXenn devient commissaire, bravo à lui ! | | Par Majin - Ajouter un commentaire (0) |
| iPhone 3G, engouement mérité? | | 
Tout le monde l'attendait; de Sydney à Berne, l'iPhone 3G a su se faire désirer jusqu'au 11 juillet (17 juillet pour la France). Plusieurs centaines de personnes on fait la queue devant les Swisscom Shop jusqu'à minuit pour se procurer l'objet de tous les désirs qui réunit téléphone, iPod, appareil photo, GPS, la version 2.0 du logiciel pour l'iPhone, une connectivité 3G plus rapide que l'EDGE, le navigateur Safari et la possibilité d'installer des applications tierces... L'objet a eu légèrement moins de succès en France. Apple a même été jusqu'à créer volontairement une pénurie en ne distribuant que quelques dizaines d'iPhone 3G par magasin sur les centaines qui ont été commandés!
Une véritable révolution, les applications mobiles n'ont jamais été aussi efficaces, intuitives, utiles... Utilisant l'écran large, l'interface Multi-touche, la géolocalisation, l'accélération matérielle des graphismes 3D et l'accéléromètre intégré de l'iPhone 3G, elles sont classées parmi les plus performantes dans le monde de la téléphonie mobile.
Apple a sorti en même temps son App Store accessible via le réseau mobile ou un réseau Wi-Fi, ce magasin en ligne propose déjà plus de 500 applications dont une centaine gratuites. Les applications peuvent être téléchargées via iTunes et synchronisées via le câble ou directement depuis l'iPhone 3G. Jeux, productivité, actualités, sports, santé, référence et voyages font partie des catégories que l'on peut trouver sur l'App Store.
L'iPhone 3G devient aussi un outil indispensable pour le travail, de nombreuses fonctionnalités ont été ajoutées comme la recherche de contacts (en plus du stockage), la gestion des mails en masse, la sauvegarde des images jointes aux mails, une calculatrice scientifique, 16 nouvelles langues supportées et un contrôle parental. De plus, l'iPhone 3G dispose d'une comptabilité avec les documents Ms Office et iWork.
Qu'en pense la presse?
"Facilité d'utilisation, navigation aisée sur le web, connexions rapides : les ingrédients du succès sont réunis" résume Le Temps
Moins content, La Liberté averti : "Ne cherchez pas à lire votre journal préféré en mode iPhone, ni à écouter la radio, ni à consulter le bottin téléphonique de votre région."
Le Blick affirme "comme son prédécesseur, l'iPhone 3G (...) reste un des Smartphone les plus cools"
Le CASHDaily parle de "l'iPocalypse" qu'a créée Apple en ne livrant pas assez d'appareils. | | Par ScoopFinder - Ajouter un commentaire (0) |
| Sydney Pollack | | Sydney Pollack, 1934 - 2008
 Ayant grandi dans l'Indiana, Sydney Pollack part, dès l'obtention de son diplôme des Hautes Ecoles, étudier l'art dramatique à New York. Il s'inscrit à la très célèbre école de théâtre Neighborhood Playhouse où il suit les enseignements du non moins célèbre Sanford Meisner. En 1958, il devient enseignant dans cette même école.
Au début de sa carrière, Pollack est apparu sur Broadway dans 'A stone for Danny Fisher' et 'The dark is light enough' ainsi qu'à la télévision dans des épisodes de 'Playhouse 90', 'Alfred Hitchcock presents', 'The twilight zone', 'Have gun' et 'will travel'. Il apparait en tant qu'acteur au cinéma pour la première fois dans 'La guerre est aussi une chasse' dans lequel il rencontre un autre acteur célèbre : Robert Redford.
Il se lance en 1965 dans son premier long métrage, 'Trente minutes de sursis', mais trouve son style avec le suivant, 'Propriété interdite', film romantique où il met en scène son acteur fétiche, Robert Redford. Avec 'On achève bien les chevaux' en 1969, il obtient sa première nomination aux oscars.
Après avoir flirté avec le style dramatique au début de sa carrière, Pollack s'essaie à tous les styles : le thriller avec 'Les trois jours du condor', la comédie avec 'Tootsie', le western avec 'Le cavalier électrique' et la romance avec 'Nos plus belles années'. Cette diversité lui permet d'aborder tous les thèmes de la vie, et surtout de soutenir les libertés humaines, sujet pour lequel il s'est toujours battu. En s'inspirant d'un roman de Karen Blixen, il signe en 1986 l'un de ses plus beaux films, 'Out of Africa', pour lequel il reçoit notamment l'oscar du meilleur réalisateur.
Les années 90 sont un tournant dans sa carrière. Il ne réalise que trois films: 'La Firme', 'Sabrina et L'ombre d'un soupçon' qui n'auront pas le succés attendu au box office.
Il reviendra donc à sa formation initiale d'acteur pour jouer dans des films sous les ordres de Woody Allen pour 'Maris et femmes' et de Stanley Kubrick pour 'Eyes Wide Shut'.
En 2005 il retourne derrière la caméra et dirige Nicole Kidman dans 'L'interprète'.
Agé de plus de 70 ans, Pollack se contente ensuite de produire, notamment 'Fauteuils d'orchestre' de Danièle Thompson, 'Michael Clayton' de Tony Gilroy et 'Le Témoin amoureux' de Paul Weiland.
Il décède le 26 Mai 2008 des suites d'un cancer. Il aura marqué à jamais le visage cinématographique par son oeuvre, son humanisme et sa générosité.
Ses essentiels :
Out of Africa (1986) :
Avec Meryl Streep, Robert Redford.
A la fin de sa vie, Karen se souvient comment elle est allée au Kenya épouser le baron Blixen et diriger une plantation de café. Les colonies africaines subissent les contre-coups de la première guerre mondiale. Karen rencontre, aime et perd Denys, un chasseur d'éléphants.
Tootsie (1983) :
Avec Dustin Hoffman, Jessica Lange.
Michael Dorsey, acteur exigeant sur le déclin, désespère de décrocher à nouveau un rôle. Sans trop y croire, il décide alors de se créer une nouvelle personnalité : il sera Dorothy Michaels, une femme dotée d'une forte personnalité. Or son déguisement va non seulement lui permettre de jouer dans une série télévisée, mais même lui attirer un vrai public de fans. Si ce nouveau statut n'est pas pour lui déplaire, il se trouve bientôt confronté à un dilemme difficile : comment avouer à sa collègue Julie Nichols, qui a fait de lui sa confidente, qu'il est en réalité un travesti amoureux d'elle ?
On achève bien les chevaux (1970) :
Avec Jane Fonda, Michael Sarrazin.
En pleine dépression économique, les primes des marathons de danse attirent jeunes et vieux accablés par la misère. Robert et sa partenaire Gloria dansent à en perdre la raison. Ils tiendront coûte que coûte. A moins que la mort ne les sépare...
Les trois jours du Condor (1975) :
Avec Robert Redford, Faye Dunaway.
Joseph Turner, romancier sans succès, est chercheur dans une société littéraire, qui est en fait un sombre rouage d’une sous-section de la CIA. Turner et ses collègues décryptent et analysent des romans d’espionnage afin d’y puiser des idées ou encore d’y trouver des traces de fuites. Il met à jour un réseau clandestin. Dès lors, l’immense machine se met en marche. Deux hommes entrent dans l’agence et abattent les occupants. Turner se sauve. Sous le nom de Condor, il enquête et démasque ses conspirateurs. Sa vie étant menacée, son seul espoir est de révéler toute l’affaire au "New York Times".
Eyes Wide Shut (1999) :
Avec Nicole Kidman, Tom Cruise.
Le Dr William Harford, un new-yorkais qui, par une fatale nuit d'hiver, va se retrouver plongé dans un engrenage de situations érotiques menaçant son mariage. Il se retrouve également impliqué dans une mystérieuse affaire de meurtre, peu de temps après que son épouse lui ai fait part de ses tentations sexuelles.
L'interprête (2005) :
Avec Nicole Kidman, Sean Penn.
Une interprète qui officie à l'ONU a vent d'un complot visant à assassiner un dictateur africain. Elle en informe alors un agent des services secrets quelque peu sceptique qui va l'aider à mener l'enquête. | | Par Arda - Ajouter un commentaire (0) |
| Wii Fit : Gadget ou véritable révolution ? | | 
Qu'est-ce qu'est Wii Fit ?
Qu'apporte-t-il dans notre quotidien ?
Est-il si révolutionnaire ?
Est-ce un jeu ou un coach personnel ?
Ce sont les questions que je vais poser à Naischa, ChanHalfop des canaux tel que #Jeux, #Dialogues ou encore #politique.
L'entretien avec Naischa:
Ilyas> Première question, qu'est-ce que Wii Fit (fit = Fitness) ? Pourrais-tu nous dire comment cela fonctionne ?
Naischa> Alors, Wii fit est un "jeu" Wii particulier, un peu comme un programme de maintien de la forme. Il donne accès à différents exercices plus ou moins difficiles, Il n'y a aucune contrainte, c'est nous qui choisissons quels exercices faire, et pendant combien de temps.
Le principe du jeu est simple: il y a une "balance", la Wii balance board qui prend en compte vos mouvements, et vos positions. La balance sert dans presque tous les exercices, mais pas tous, elle vous parle, et vous explique/encourage/réprimande.
Ilyas> Donc pour toi, Wii fit est un jeu a part, si je comprends bien ?
Naischa> Oui, c'est à part, Wii fit est un jeu à part, parce que ce n'est pas un "jeu" comme on a l'habitude d'en voir, c'est un programme que l'on se fait, rien ne nous oblige à le faire tous les jours (même si le jeu le recommande). Je rajouterai aussi que seul, ce jeu demande beaucoup plus de volonté, il vaut mieux s'y mettre à deux.
Ilyas> Question un peu spéciale, crois-tu vraiment que le jeu Wii fit est une révolution du jeu vidéo ?
Naischa> Je ne sais pas...
Je ne le considère déjà pas vraiment comme un jeu, pour moi, c'est un programme de remise en forme. Donc dans ce sens, c'est une sacrée révolution. Il permet de faciliter ce qu'il était difficile de mettre en place chez soi. De ce point de vue là, la balance board est bien pensée mais après, il reste trop "sommaire", trop basé sur notre volonté (et la balance ne capte pas tout). Donc il est améliorable grandement, et donc dans ce sens, plus un grand changement qu'une vraie révolution.
C'est un jeu sympathique, bien pensé, et innovant, mais il n'envoie pas valser tous les principes du monde ni n'est parfait donc "révolution" ça me parait un peu gros :)
Ilyas> Alors pourrais-tu me citer quelques mini-jeux sur ce jeu ?
Naischa> Hum, déjà, il y a 4 sections: le yoga, la gym, l'aérobic, et les jeux amusants. Dans le yoga, il y a par exemple des exercices pour apprendre à mieux respirer ou des positions qui tuent... Par exemple monter sa jambe le long de son corps et tenir comme ça...
En gym, il y a les pompes, ou les flexions et en aérobic, le step (très bien fait et très motivant), ou encore le houla-hup, enfin, les "jeux" sont des trucs plutôt sympas : vous êtes dans une bulle de savon, vous devez descendre une rivière sans exploser (Oui, très fun, mais difficile à concevoir comme ça)
Ilyas> C'est sûr
Naischa> Je peux expliquer si tu veux vu que ça fait partie des quelques idées bien sympas :
En fait, tu dois te déhancher sur la Wii balance board qui capte tes mouvements et sur l'écran, on te balance des cerceaux, plus tu te déhanches vite, plus les cerceaux virtuels font de tours. Le but étant de ne pas les faire tomber, d'en attraper un max (en se penchant soit à droite, soit à gauche) et de faire un max de tours
Ilyas> Un peu comme dans la vie réelle quoi, ça prend en compte de la physique
Naischa> Oui, sauf que tu n'as pas de cerceaux :p
Mais c'est bien fait, tu dois repérer qui va te lancer le cerceau, t'arrêter le temps d'attraper, te pencher, et hop, vite reprendre avant qu'ils tombent
Ilyas> On parle d'un test physique dans le jeu, qu'est-ce donc ?
Naischa> Le test physique est la base du Wii Fit, Il s'effectue si possible tous les jours, afin de garder une trace. Tout d'abord, la balance vous demande d'indiquer le poids de votre tenue, pour la soustraire à votre poids, ensuite, vous devez rester immobile pendant un certain temps.
La balance repère votre centre de gravité et vous donne des explications: trop à gauche/droite, ce qu'il faut faire pour arranger ça, ensuite, elle vous donne votre poids et votre IMC (indice de Masse corporelle).
Lors de la première séance, elle vous demande de fixer un objectif à atteindre: perte/prise de poids, stabilité, et une durée. Tous les jours, elle vous dira si vous vous rapprochez/éloignez de cet objectif.
Ilyas> Un coach du régime quoi
Naischa> Oui, enfin, pas du régime mais plutôt du maintien en forme, ce n'est pas pareil.
Parfois aussi, elle propose des petits conseils santé. Après le calcul du poids, elle demande si vous désirez continuer le test, et vous soumet alors à deux exercices pris au hasard.
Ilyas> Du genre, "mangez 4 fruits et légumes par jour" (très important) ?
Naischa> Oui, de ce genre, ces exercices servent à calculer votre "âge wiifit". Par exemple, rester immobile sur un pied, marcher en répartissant le poids du corps. Le test physique prend entre 5 et 10 minutes par jour maximum et permet de voir l'évolution de son corps, cela veut dire que tu tiens mal Et que donc, tu n'es pas au mieux. Pareil, si tu mets trop de poids sur un pied ou si tu es déstabilisé sans repères. Par exemple, moi, au début, j'étais très très décalée sur la droite maintenant, je me rapproche doucement du centre.
Ilyas> Bientôt tu auras l'équilibre parfait
Naischa> Je m'améliore en tous cas
Ilyas> Sinon j'imagine que la durée de vie est colossale non ?
Naischa> Bah... y en a pas, enfin c'est nous qui la fixons en fait et une fois un objectif atteint, rien n'empêche d'en fixer un nouveau. Par exemple, une fois un certain poids atteint, on veut le conserver, donc, c'est le nouvel objectif. Tant qu'on a la volonté de continuer, ça ne s'arrête pas, c'est aussi simple :)
Ilyas> Bah merci pour ton témoignage Naischa !
Le mot de la fin:
Voilà, l'entretien ayant pris fin, je me dois quand même de préciser que Wii Fit est un jeu Wii et qu'il est tout à fait concevable de faire des séances de Fitness grâce à ce logiciel, de plus, la Wii Balance Board sera bientôt utilisée par d'autres jeux et en fin de compte, n'hésitez quand même pas à manger 5 fruits et légumes et tenir la forme et surtout d'essayer Wii fit ! | | Par Ilyas - Ajouter un commentaire (0) |
| #rencontres | | C'est en novembre 2001 que le canal #rencontres obtint le statut de canal officiel du réseau EpiKnet et depuis, les mois, les années s'écoulèrent. Des débuts quelque peu difficiles, certes, mais à force de volonté, le canal se mit à grandir et acquit au fil du temps une certaine notoriété. Mais quel est l'objectif et la raison d'être ? Il n'est pas rare de voir dans les journaux ou sur Internet des services permettant de réaliser des rencontres voire permettre de trouver l'âme soeur. Ces services se contentent souvent de proposer des fiches et d'établir une probabilité d'affinité.
A l'instar de cela, #Rencontres fonctionne d'une manière différente. On commence par le dialogue en direct et c'est au fil du temps que les affinités se créent, que ce soit de la simple amitié, formation de groupes d'amis ou de liens plus profonds allant au couple. Une certaine philosophie est donc suivie par l'équipe qui anime et gère le canal afin de préserver la convivialité et donc assurer une certaine pérennité au canal.
Du chemin reste à faire et nous ne pouvons que remercier ceux et celles qui y consacrent leur temps à tous les niveaux.
Accepter l'amitié est une porte ouverte au partage des expériences et à l'amour.
Que la magie de la rencontre se réalise ! | | Par inukshuk - Ajouter un commentaire (0) |
| FireFox 3 : toujours plus rapide et plus sûr ! | | 
Ca y est Mozilla Firefox 3 vient de sortir en ce beau mois ensoleillé de juin ! Le célèbre navigateur à la mascotte de renard vient de re pointer le bout de son nez (ou plutôt de son museau) avec une troisième mouture du logiciel de navigation qui apporte des nouveautés et une vitesse encore accrue. Le panneau téléchargement entièrement refait, une aide à la composition de l'adresse, tapez le nom du site ou de la page et le lien s'affiche ! A cela s'ajoutent un nouvel agrégateur RSS, un système de favoris amélioré et un moteur encore plus rapide. Un nouveau thème pour Windows, Linux et Mac OS X créé pour l'occasion est disponible, Tango.
Tout le monde connaît le navigateur alternatif à Internet Explorer, et sous licence libre. Ce navigateur est issu du travail gratuit de milliers de personnes et de développeurs dévoués à un navigateur toujours meilleur. Et à cette occasion un Record Mondial a été tenté : celui de plus grand nombre de téléchargements en 24 heures, le "Download Day" qui a eu lieu le lendemain de la sortie de Firefox, plus de 8 Millions de téléchargements pour l'occasion dont 741'000 rien qu'en France. Le record attend toujours la validation du Jury du Guinness Book. J'espère que vous avez tous participé ;)
Le navigateur Firefox 3 est disponible pour Windows, Linux et MacOS en téléchargement gratuit ici
NB : Une faille a déjà été trouvée il y a quelques jours montrant les défauts de Firefox 3, info ou intox ? | | Par soso93 - Ajouter un commentaire (0) |
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